Our Story

Be Informed. Be Smart. Be Sure.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean feugiat dictum lacus, ut hendrerit mi pulvinar vel. Fusce id nibh at neque eleifend tristique at sit amet libero. In aliquam in nisl nec sollicitudin. Sed consectetur volutpat sem vitae facilisis. Fusce tristique, magna ornare facilisis sagittis, tortor mi auctor libero, non pharetra sem ex eu felis. Aenean egestas ut purus nec vehicula. Morbi eu nisi erat. Nam mattis id lectus sit amet mattis. Suspendisse eget tristique neque

Working Hours

Monday - Friday 09:00AM-17:00PM
Saturday - Sunday CLOSED

Latest News

    No posts were found.

Top

“Greenie” med pære og spinat

300 g grøntsager i et glas. Det betyder, at et enkelt glas af denne grønne smoothie giver dig ca. halvdelen af de grøntsager, som det anbefales, at du spiser i løbet af en dag.

En dejlig start, på en dejlig dag! Eller måske en skøn fortsættelse på en dejlig dag (hvis du vælger at drikke den som et mellemmåltid) 🙂

Klar på: 5 min
Forberedelse: 5 min
Til: 2 portioner

Ingredienser
  • 1 pære
  • 15 cm agurk
  • 1 lille avocado
  • 200 g frossen spinat
  • 3 cm frisk ingefær
  • 2 figner
  • evt. 2 spsk. hampeprotein
  • 2 ½ dl koldt vand⠀
Tilberedning
  • Put det hele i en blender og tryk start. Hvis pære og ingefær er økologiske, behøver du ikke at fjerne skrællen.
Tips!

Hvis du synes, at smoothien bliver for tyk, kan du tilsætte mere vand indtil konsistensen passer.

Print opskrift

Relaterede indlæg

Mangler du inspiration til din salat? Ifølge de officielle kostråd skal vi skrue op for frugt og grønt og ned for rødt kød. Hvis du ønsker at spise antiinflammatorisk, er dette også to vig...
Cremet grøntsagssuppe Hvis du er en af dem som synes at det er svært at få nok grøntsager, kan denne opskrift måske være til hjælp.  Suppen kan laves ud fra de grøntsager d...
Stenaldersbrød Verdens bedste brød? Verdens sundeste brød? Det kunne godt tænkes... Det løber uden tvivl med titlen 'verdens smukkeste brød'. Brødet indeholder ingen...